自行车场地全能项目供能特点与技战术特征研究

【摘要】研究目的通过对自行车场地全能项目的分析与研究，目的在于阐述该项目特征与技术、战术特点，对该项目进行探索性研究，并对现有成功经验和探索性研究结果进行系统归纳与概括，充实和丰富该项目研究理论，为项目发展提供理论指导。研究方法本论文采用的研究方法主要有文献资料法、观察法、社会调查法、数理统计法和案例分析法。研究力求做到定量和定性研究相结合，理论分析与实证研究相结合，确保论文研究建立在正确的方法之上。研究结论1、自行车场地全能项目运动员具有相对特殊的身体形态特征和机能状态特点，涉及的六个小项能量代谢有其各自的特点，这由全能项目专项特点决定。从全能项目的整体发展出发，高强度的有氧能力和糖的无氧酵解能力占有主导地位，特别是糖的无氧酵解能力是获取好成绩的关键。因此，在考虑运动员综合能力发展的同时，要突出运动员高强度有氧训练和糖的无氧酵解能力训练，且特别强调糖的无氧酵解能力训练。2、通过对优秀的公路自行车运动员和全能运动员肌电测试研究，发现测试运动员在快速起动过程中，肌肉激活顺序并不完全相同，但股外侧肌、股内侧肌最先被激活的情况比较趋于一致，提示这两块肌肉是起动踏蹬时的主要用力肌肉，全能运动员与非全能运动员情况趋于一致；在4分钟踏蹬肌电测试中，测试运动员主要用力肌肉趋于一致，肌肉疲劳程度与主要用力肌肉相关联。全能运动员的肌肉在踏蹬过程中力量最为均衡，肌电信号相对也比较均匀，与其他运动员形成鲜明对比，提示全能运动员在发展肌肉力量时更应注重各肌肉的平衡发展。3、自行车场地全能项目男女优秀运动员在计时类项目中具有十分相近的体能分配特征，优秀选手加速时间短，高速骑行保持能力强，且各分段计时成绩均匀，提高后程速度保持能力是获得好成绩的关键；女子在500米个人计时项目中，后程速度保持能力明显优于男子和女子的其他计时类项目；在骑行姿态方面，男女运动员也表现出相似特点，这提示运动员最佳的骑行姿态比较趋于一致，优秀运动员的骑行姿态可作为骑行动作的参考模型。4、自行车场地全能项目6个小项涉及基础技术多，技术要求不同，不同小项涉及相同的技术在实际运用中仍需小项特点区别对待；计时类项目技术集中表现在加速力度、匀速保持能力、流体力学骑行姿态三个方面；集体类项目技术集中表现在领骑、尾随、变速三个方面。5、通过训练实践和比赛分析，计时类项目是获得比赛胜利的基础，集体战术类项目是赢得比赛的关键，计时类项目成绩优异的运动员更容易在集体战术类项目比赛中获得好成绩，这提示个人计时项目能力在很大程度上决定了其战术能力。同时，个人计时项目能力强，但操车技术、战术意识弱的运动员，在集体战术类项目中也很难获得理想成绩；领骑、尾随、变速是集体战术类项目典型战术表现形式，其中尾随时战术的核心。主要创新点1、首次通过SRM测试系统、肌电测试、wattbike功率车、高速摄像、生物力学解析等综合手段，对自行车场地全能运动员骑行动作、肌肉用力等特点进行了研究和分析。2、首次对自行车场地全能项目各分项能量代谢特点、比赛体能分配特点、身体骑行姿态进行了系统的研究和描述，确定了运动员骑行姿态数据模型。3、首次对自行车场地全能项目技术与战术特点进行性了分析，对该项目技术、战术特征进行全面阐述与概括，丰富了自行车训练理论。
【作者】郭红生；
【导师】司虎克；
【作者基本信息】上海体育学院，体育教育训练学，2014，博士
【关键词】自行车运动；全能项目；特征；技术；战术；研究；

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