体育工程技术介入性三级跳远技术教学研究

【摘要】背景：当今先进三级跳远技术的特征是幅度大，重心轨迹平，助跑和三级跳跃的速度快。目前，绝大多数针对初学者的三级跳远技术教学主要采用讲解示范和徒手练习的方法。由于徒手练习很难有效的控制三级跳远的用力方向，保证不了动作幅度，很难使练习者体验从空中就开始的积极展膝后趴的用力感觉，规范的三级跳远技术很难被初学者习得和掌握。其结果导致三级跳远技术教学效果下降，学生掌握正确三级跳远技术的时间明显延长。目的：通过体育工程技术的辅助教学和手段，克服传统三级跳远教学方法的缺陷，解决空中后趴不积极，落地后趴不充分，起跳角度大、三跳重心起伏过大等教学难题。规范技术动作，加速学生运动技术学习进程。方法：文献资料法、实验法、逻辑法、数理统计法结果：经过八周的教学实验后，1）实验组的单足跳、跨步跳、跳跃起跳结束时支撑腿蹬直时刻两腿之间的最大角度明显优于对照组，（P＜0.01）；2）实验组的单足跳、跨步跳前扒最大伸膝的角度均优于对照组，(P＜0.01）；3）实验组的单足跳、跨步跳后蹬结束时膝关节的角度优于对照组，（P＜0.01）；4）实验组的单足跳、跨步跳、跳跃的起跳角角度均小于对照组，（P＜0.01）；5）实验组单足跳、跨步跳时髋关节的轨迹为优于对照组，（P＜0.01）；6）实验组单足跳、跨步跳时空扒瞬时速度优于对照组，（P＜0.01）；7）实验组单足跳、跨步跳、跳跃时起跳的瞬时速度优于对照组，（P＜0.01）；结论：运用体育工程学手段实现的三级跳远技术强化教学能够明显提高初学者三级跳远各跳的主观能动性；缩小起跳高度，降低重心起伏；加大运动幅度，提高动作机械效率；规范技术动作；加速运动技能的学习进程。
【作者】葛琦；
【导师】洪涛；
【作者基本信息】中国海洋大学，体育教育训练学，2014，硕士
【关键词】体育工程技术；髋受力；技术教学；生理学；生物力学；

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