【摘要】随着社会、经济、政治的不断发展,人们对现代体育也有了新的概念和认识,尤其是竞技体育的发展更加得到了人们的重视；在人们对现代体育的认识的过程中却忽略了一个非常重要的问题：学校体育。中国的教育理念强调：教育要从娃娃抓起。不断提高运动员的运动能力,充分挖掘人体潜在的能力是竞技体育、大众体育、休闲体育以及学校体育的最终目标。篮球运动是一项高强度的激烈对抗的运动,不仅需有智慧有能力,还需要充沛的体能 […]

【摘要】当代篮球的比赛发展正朝着快速度、超高的技战术水平、迅速的灵活反映的方向进行发展。能够体现在篮球这项运动中运动员可以快速、准确、协调的转变身体运动空间的位置和运动目标，以顺应不断变化着的外界环境的能力。灵敏素质在篮球运动中是及其重要的。如何改进篮球脚步移动练习的动作，提高篮球运动员灵敏素质是篮球教练员要解决的问题之一。本文已寻觅一种可以有效的发展青少年女子篮球运动员灵敏素质的训练方式，依照现 […]